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Kung Fu, Muay Thai, MMA und BJJ

Kung Fu, Muay Thai & MMA

In diesem Kurs erlernen Sie die beiden Kung Fu Stile Choy Lee Fut und Hung Gar Kuen gemeinsam mit den effektiven Techniken aus dem Muay Thai Kickboxen und modernem MMA (Mixed Martial Arts). Angefangen bei den Grundlagen, über essentielle Kombinationen bis hin zu fortgeschrittenen Strategien bietet dieser Kurs eine einzigartige Verbindung dieser weltweit beliebten Kampfkünste. Das Erlernte wird mit Pratzentraining und kontrolliertem Sparring immer weiter und praxisnah vertieft. Wichtig ist uns trotz der naturgemäßen Konzentration und Disziplin ein hoher Spaßfaktor als Essenz des persönlichen Erfolges.

BJJ für MMA

Um eine möglichst vollständige Ausbildung zu bieten, trainieren wir auch Brazilian Jiu Jitsu. Im BJJ wird der Fokus auf Grappling gelegt, der oder die Ausübende lernt also den Kampf aus dem Stand auf den Boden zu verlagern und dort zu kontrollieren. Hierzu lernt man u.a. Griff- und Würgetechniken kennen, die ausgeführt werden, sobald eine dominante Position erreicht wurde.

Im klassischen BJJ trägt man einen Gi (Anzug), in der bei uns vorrangig ausgeübten No-Gi Variante ist dies nicht notwendig. Das fürs MMA ideale No-Gi BJJ wird oft als etwas schneller und universeller als die klassische Variante beschrieben und integriert vergleichsweise mehr Techniken aus dem Ringen.

Unabhängig vom Ausbildungsweg ist das Wichtigste der Mut zum Anfangen: In allen Kursen ist der Einstieg jederzeit und ohne Vorerfahrung möglich.

Kung Fu Sparring

Kraft, Stärke, Ausdauer, Präzision

Während der gesamten Ausbildung wird darauf geachtet, dass die körperliche Fitness kontinuierlich gesteigert wird. Was Kampfkunst und Kampfsport von anderen Aktivitäten unterscheidet, ist der ganzheitliche Aspekt: Hier wird nicht einseitig oder isoliert trainiert, sondern der komplette Körper wird aufgebaut – primär, aber nicht nur, durch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Unser Unterricht findet jeden Montag und Mittwoch sowie Dienstag und Donnerstag in mehreren Klassen statt, Details sind dem aktuellen Stundenplan zu entnehmen. Wer noch mehr möchte, hat hierzu die Möglichkeit mit Privatstunden und regelmäßigen Schwerpunkt-Seminaren.

Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Probetraining und überzeugen Sie sich selbst von unserem Training. Am besten vorher anmelden per Telefon oder Mail: kontakt@naamkuen-kungfu.de

Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!

Kung Fu Tiger Technique
Naam Kuen Kung Fu Group